odpowiedzi do

[...] wartosc do 2 pozostałych testów (po 750zl) czy robimy 3 'meskie' ,czy tez po prostu przedluzamy nabór i liczymy ,ze sie jakas kobieta jeszcze zgłosi. Na razie nie otrzymałem odpowiedzi, postaram się im jeszcze napisać na facebooku czy gdzieś to jak tylko dostanę bierzemy się za wyniki (chyba,ze nabór bedzie przedłużony) Jednak z racji iż mamy [...]

[...] w roku, podają rozpiętość taka jaka w szkołach nie uczą ;-) Musze znaleźć gdzie to czytałam Iskra umiesz po niemiecku? w tym języku masz najwięcej info od kobiet i tam masz odpowiedzi na wszystkie pytania, i znajdziesz wszystko od świetnych opinii po opinie w stylu, mój partner czuje nitkę spirali w czasie stosunku ;-), albo "siadłam i mi sie [...]

Dzieki panowie za odpowiedzi. Myslalem, ze malym cyklem mozna sobie delikatnie podbic testosteron, nie bralem pod uwage, ze nawet takie ilosci zablokuja moja naturalna produkcje. Badania hormonow zrobie niebawem, aktualnie duzo mam w zyciu stresu i malo snu, wiec wydaje mi sie, ze lepiej z tym zaczekac do czasu opanowania sytuacji :D. Co do [...]

To juz specjalistyczne pytanie i z pamieci nie bede przywolywal odpowiedzi, by glupot Wam nie napisac. Odpowiadam za siebie - bo tluszcze nasycone sa dobre, w niczym nie szkodza przy zachowaniu warunku, ktory opisalem wyzej. W tej sytuacji ( celowo pomijam watek ekonomiczny ) - ich zrodla sa najwygodniejsze w uzyciu w codziennej diecie - tluste [...]

Pod spodem masz "wyślij odpowiedź". Tam po naciśnięciu ENTER nie wyśle się wiadomość. W okienku szybkiej odpowiedzi musisz nacisnąć Shift,a dopiero później ENTER żebyś mogła pisać linijkę pod spodem. Na górze Twojego postu jest karteczka z ołówkiem, która służy do edycji. Korzystaj z niej. Jadłospis w pisz w potreningu.pl (hasło, login jak do [...]

jaka susta "najlepsza" ? mam opcje na mete bayer, balkan i genesis. Gosc mowi ze ten genesis jest dobry a jakie sa wasze opinnie, co do balkana mam z innego zrodla na to opcje ale 2 kolesi bralo i mowia ze lipa jakas to jest ten balkan, czekam na odpowiedzi Jezeli nic z tych rzeczy podawajcie srodki za ktorymi warto by bylo powęszyć

dzięki za odpowiedzi,z tych które wymieniliście biłem kiedyś bardzo wychwalanyego tren cybera i niestety straszliwie się zawiodłem, środek nie działał nic a nic a nie jestem laikiem i umiem rozpoznac dobry towar, od tego czasu do tego akurat środka tej firmy się zraziłem. a jak antek pmp brał ktoś ostatnio? i tren z pmp? mam okazje odkupić od [...]

[...] raka kwestia, że nie każdy kto "odpada" odpada z powodu tego, że nie zdał egzaminów, częśc wymięka już po kilku miesiącach, bo mówią, że to nie to co chcieli, albo że jest za cieżko już przed egzaminami, żeby zalicząc kolosy, odpowiedzi itp pop, właśnie boję się, że jak jutro to 'sprawdze' między zajęciami to mogę nie wytrwać do końca zajęć %-)

Edytować - zmienić treść posta, dopisać w nim coś, skorygować błędy. Możesz edytować post tylko zanim ktoś na niego odpowie. Posty, na które udzielono już odpowiedzi nie są do edytowania. Żeby edytować wybierasz na górze w pasku opcję "edytuj". Nie będziesz mieć bałaganu w dzienniku.

no to prawda BA nabrała "znaczenia" ale to nie temat do takich pytań (no i odpowiedzi :)) ) SOGI komu wejdą

[...] bardzo - wysłanie posta to nie wysłanie jakiegoś dużego pliku, rzecz dzieje się natychmiast - więc upload łącza nie ma tu większego znaczenia, download(czyli to co zazywczaj podają w broszurach) nie liczy się w ogóle - od tych parametrów ważniejszy jest ping do forum - który bardziej chyba zależy od samej odpowiedzi z forum - czyt. +/- loteria

czesc wszystkim!! Przeczytalem caly temat i nie znalazlem odpowiedzi wiec pozwole sobie zadac pytanie jeszcze raz :) zna ktos dobrego endo we Wrocławiu?? Mam na myśli takiego ktory powie mi skad mi sie wzielo to gino ktore mam 10lat... I kolejne pytanie zna ktos dobrego chirurga plastyka we Wrocławiu ktory fajnie wycina gino?? I ostatnie pytanie [...]

[...] przed snem skoro powduje aktywację w/w ukladu..? Wzrost poziomu cukru moim zdaniem wlasnie glownie spowodowany jest zamianą glikogennych aminowkasów w glukozę - tutaj w odpowiedzi powinna pojawić się insulina. Co do podniesienia się poziomu cukru we krwi po spozyciu pokarmu bialkowego - to wyrazny i znaczny byl on jedynie po odzywce [...]

[...] do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dobre :) -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Niestety musiałem podzielic to na 2 posty bo w 'szybkiej odpowiedzi mozna miec max 1000znakow' tak jak wczesniej wspomnialem chce bic 500mg tescia (MIX) co 2/3 tyg, natomiast planuje na wakacje odpalic jakis 'wiekszy' cykl dlatego [...]

nie konczymy jedziemy do 6000 odpowiedzi

Tak po prostu pytam czy grywasz. Co do odpowiedzi, to zawsze byłem inny i nie nakręcam się To, że ona by sobie tego nie życzyła, to jasna sprawa Ok, czas spać. Poszło dziś aż 10 stron spamu. To jak na nas b.dobry wynik Pozdro!

[...] sposobu trenowania - trzeba co jakieś 6 tygodni zmienić jakiś element treningu - może to być ciężar , ilość serii lub powt, kolejność ćwiczeń , intensywność. Pamiętaj , że w kulturystyce nigdy nie ma jednej skutecznej metody i jednej odpowiedzi , która jest dobra dla wszystkich - co trenujący to inna specyfika. Pozdrowienia i życzę sukcesów :)

[...] ze nie redukuje sie(juz)[nawet wskazane jest mi przytyc-48kg na 168cm)....moj jadłospis skłąda sie z jak najmniej przetworzonych produktów i od dawna interesuje sie zdrowym zarłem stad te moje pytania Z gory dziękuje za odpowiedzi.i jeszcze raz przepraszam autorke postu za wtracenie Pozdrawiam Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-04-13 23:18:19

[...] owinąć trzeba ręce i nadgarstki owijkami i jest ok. Na początku mogą wydawać się dość twarde, aczkolwiek po pewnym czasie są spoko, wygodne no i przede wszystkim na moje nieprofesjonalne "zielone" oko wydają się wytrzymałe no i są skórzane ;). Jeśli nie wyczerpałem odpowiedzi zapraszam na PW. Zmieniony przez - adame12 w dniu 2014-02-22 01:21:24

[...] podbić kalorie. Co do ćwiczeń jest masa tematów o ćwiczeniu w domu i własnym ciężarem ciała. Jest tu masa ludzi co Ci pomoże lecz pytając o koks nie liczył bym na ciepłe odpowiedzi. Plus wpisz sobie w wyszukiwarce "brak apetytu" bądź "problemy z apetytem" znajdziesz tam kilka fajnych tematów jak poprawić łaknienie plus suplementy które w tym [...]